Obat Diabetes

Tidak dapat menyembuhkan diabetes dan kebanyakan orang harus meminumnya seumur hidup mereka.Obat diabetes menurunkan kadar gula darah dan ada beberapa jenis obat yang berbeda yang bekerja dalam cara yang berbeda.Obat diabetes tidak sama dengan insulin.

Dokter memberi anda obat diabetes untuk mengurangi risiko mengembangkan komplikasi jangka panjang dari diabetes.Ini juga akan membantu anda untuk merasa lebih baik dengan menghilangkan Gejala Diabetes.

Jenis Obat Diabetes yang cocok untuk anda tergantung pada kebutuhan dan kondisi anda,dan dokter yang akan menentukannya untuk anda.Apapun obat yang diresepkan ,itu hanya akan membantu anda mengontrol diabetes anda jika anda mengonsumsinya dengan benar dan teratur.Pastikan bahwa dokter atau apoteker menjelaskan beberapa banyak obat dan kapan harus meminumnya.

images (1)

Obat Diabetes semua memiliki efek samping,dan anda harus memeriksa kemasan obat untuk melihat efek samping yang mungkin anda minum.Ingatlah bahwa kecil kemungkinan anda akan mengalami semua efek samping yang tertera di kemasan,mungkin juga anda tidak mengalami satu pun efek samping itu sama sekali. Jika anda mengalami efek samping,Bicarakan dengan dokter karena mungkin ada obat diabetes lain yang bisa anda coba sebagai gantinya

Posted in Obat Kencing Manis | Tagged , , , , | Leave a comment

Penyakit Kencing Manis Diabetes

Penyakit kencing manis diabetes adalah gangguan dari kelenjar pankreas (kelenjar yang dihasilkan insulin). Menurut medis, diabetes tidak dapat disembuhkan tetapi dapat dikontrol dengan pengobatan seumur hidup. Tanda awal dari penyakit kencing manis diabetes adalah dilihat langsung dari efek peningkatan kadar gula dalam darah hingga mencapai nilai 160-180 mg/dL dan air seni (urine) penderita kencing manis yang mengandung gula (glucose), sehingga urine sering dikerubuti semut.

Penderita penyakit kencing manis diabetes biasanya menampakkan tanda dan gejala dibawah ini merkipun tidak semua dialami oleh penderita :

  • Jumlah urine yang dikeluarkan lebih banuak (polyuria)
  • Sering atau cepat merasa haus/dahaga (polydipsia)
  • Lapar yang berlebihan atau makan banyak (polyphagia)
  • Frekuensi urine meningkat/kencing terus (Glycosuria).
  • Kehilangan berat badan yang tidak jelas sebabnya.
  • Kesemutan/mati rasa pada ujung saraf di telapak tangan dan kaki.
  • Cepat lelah dan lemah setiap waktu.
  • Mengalami rabun penglihatan secara tiba-tiba
  • Apabila luka/tergores (korengan) lambat penyembuhannya
  • Mudah terkena infeksi terutama pada kulit.

Telah dikemukakan diatas bahwa penderita penyakit kencing manis diabetes perlu lebih diperhatikan terutama terhadap upaya pencegahan PJK. Selain deteksi kadar ula darah secara rutin hendaklah juga bagi penderita kencing manis ini selalu mengontrolkan kadar lemak dara mereka terutama terhadap kolesterol dan trigliserida karena kita ketahui bahwa pada penderita kencing manis ini seringkali disertai gangguan metabolisme lemak. Oleh karena itu, pengaturan makanan haruslah dilaksanakan sedemikian rupa sehingga selain dapat mengatur konsumsi gula yang dibutuhkan juga sekaligus diatur kebtuhan lemak penderita.

Dalam kenyataannya pada penderita penyakit kencing manis diabetes pengaturan gula darah mereka serta pengibatan terhadap kencing manis sendiri akan berperan terhadap pengontrolan kadar lemak mereka. Tentang penyakit kencing manis diabetes sebagai salah satu penyakit tidak menular, yang merupakan penyakit metabolisme.

 

Posted in Obat Kencing Manis | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Buah Untuk Mencegah Diabetes

Obat herbal masuk kategori complimentary medicine. Herbal dapat dimanfaatkan untuk melakukan pencegahan terhadap penyakit tertentu, serta untuk mempercepat penyembuhan.

Dianjurkan, obat herbal diminum atau dikonsumsi saat perut kosong, atau bila untuk pengobatan diminum 1-2 jam setelah minum obat dari dokter. Sejumlah buah, sayuran dan tanaman obat dapat dimanfaatkan untuk mencegah, dan mengobati penyakit diabetes tipe 2 (pasien yang belum tergantung insulin). Diantaranya :

1. Pisang (Musa paradisiaca)

Serat dalam pisang dapat mengontrol gula darah, dengan cara memperlambat proses pencernaan dan penyerapan gula sehingga kadar gula naik secara perlahan-lahan. Pisang dapat dimasukkan dalam menu harian/mingguan.

2. Bawang Putih (Allium sativum)

Dikenal dengan “penisilin alami” berkat kandungan zat alisin, sementara kandungan scordimin nya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bawang putih juga bersifat hipoglikemik, yakni menurunkan kadar gula darah. Dianjurkan dikonsumsi setelah direbus, dikukus atau digoreng (jangan dimakan mentah).

3. Buncis (Phaseolus vulgaris)

Sayuran ini dapat dimanfaatkan untuk mencegah diabetes, karena mempunyai sifat hipoglikemik atau menurunkan kadar gula darah. Selain itu buncis memiliki sifat hipokolesterolomik (menurunkan kadar kolesterol) dan hipotrigliseridemik (menurunkan kadar trigliserida).

4. Pare (Momordhica charantia)

Rasanya pahit namun banyak digemari, bisa dimasak tumis dicanmpur tempe atau udang kecil. Sering dicampur dengan sayuran lain dalam gado-gado. Buah pahit yang tanamannya merambat ini, antara lain mengandung zat charantin polypeptide P dan oleonolic acid glosides. Kandungan ini diketahui dapat meningkatkan poduksi sel beta di pankreas, sehingga dapat memicu produksi insulin. Pemanfaatan buah pare, menurut sebuah penelitian, dapat dilakukan dengan cara dibuat jus kemudian diminum dalam keadaan perut kosong.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia)

Buah buruk rupa yang banyak bijinya dan banyak mengandung air ini, dapat dimanfaatkan untuk mencegah dan mengobati daibetes. Zat proxeronine yang dikandungnya diketahui dapat memperbaiki sel-sel beta pankreas yang rusak, serta memperbaiki reseptor insulin yang tidak berfungsi dengan baik.

6. Teh (Camelia sinensis)

Kandungan kafein pada tanaman ini sangat rendah tidak seperti pada kopi, sehingga relatif aman diminum. Justru kandungan lain di dalamnya, yaitu zat xantin dan polifenol, berkhasiat mengatur kadar insulin dalam darah dan mampu meningkatkan sensitifitas sel terhadap insulin. Teh terasa segar diminum saat panas atau dingin, dicampur gula pasir atau gula batu. Untuk pencegahan diabetes, sebaiknya dikonsumsi tanpa gula. Agak sedikit pahit, tapi berkhasiat.

7. Air Putih

Untuk pencegahan diabetes, dan banyak penyakit lain, dianjurkan minum 2-2,5 liter air putih/hari (30 cc/kg berat badan). Banyak minum akan membuat banyak berkemih, sehingga endapan gula darah atau endapan kristal yang dapat membentuk batu ginjal, terbuang ke luar dari tubuh.

Posted in Obat Kencing Manis | Tagged , , | Leave a comment

Susu Khusus Penderita Kencing Manis

Menu sehari-sehari orang Indonesia umumnya tinggi karbohidrat. Penderita diabetes bisa menyiasati dengan minum susu khusus, yang mengandung kromium pikolinat. Karbohidrat menempati porsi terbesar dalam piramida makanan (55-60 %). Bukan berarti kita harus mengonsumsi dalam jumlah banyak setiap kali makan. Mengonsumsi karbohidrat sederhana, cepat meningkatkan kadar gula darah. Sebagai antisipasi, pankreas memproduksi insulin dalam jumlah besar, agar gula dapat masuk ke dalam sel dan diubah menjadi energi. Jika tidak digunakan, karbohidrat akan disimpan sebagai sel lemak.

Tumpukan lemak di perut, membuat sel tidak sensitif terhadap insulin (resistensi insulin). Maka, pankreas memproduksi insulin lebih banyak lagi, sampai akhirnya pankreas tidak mampu mencukupi kebutuhan insulin dan terjadilah diabetes mellitus tipe 2 (DM2).

Mengkonsumsi karbohidrat sederhana secara berlebihan memang beresiko menderita diabetes mellitus tipe 2. Dan bagi yang sudah mengidap diabetes, pola makan tinggi karbohidrat membuat gula darah susah terkontrol dan memperbesar resiko komplikasi.

Kromium Pikolinat

Dalam proses metabolisme gula darah, ada mineral penting yang sering terabaikan yaitu kromium. Mineral ini banyak ditemukan pada kuning telur, brokoli dan sereal. Ia berperan penting dalam metabolisme karbohidrat dan meningkatkan efisiensi kerja insulin. Kromium ini sering disebut glucose tolerance factor atau faktor pengendali gula darah, yang dibutuhkan pada proses pengolahan glukosa (gula) menjadi insulin.

Efektivitas insulin berkaitan erat dengan bentuk molekulnya. Kromium menjadian bentuk molekul insulin lebih sempurna, sehingga kerja insulin mentransportasi gula ke dalam sel lebih optimal. Tanpa sistem transportasi yang efektif, kadar gula darah akan tinggi.

Ada lagi yang disebut pikolinat. Ini adalah derivat asam amino yang mempermudah tubuh menggunakan kromium. Di dalam tubuh, kromium berbentuk ion yang memiliki muatan listrik sehingga sulit masuk ke dalam sel. Pikolinat dapat menyatu dengan ion dan menetralisir muatan listriknya, sehingga sel dapat menerima kromium.

Bagi penderita diabetes, asupan kromium pikolinat untuk memperbaiki gula darah, bisa didapat dari susu khusus diabetes (SKD). Susu Khusus Diabetes umumnya mengandung serat tinggi sarapan atau makan malam, agar kadar gula darah tetap stabil.

Posted in Obat Kencing Manis | Tagged , , | Leave a comment

Mencegah Penyakit Kencing Manis

Semakin hari, semakin banyak orang Indonesia yang menderita penyakit diabetes. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) penderita diabetes tipe 2 di Indonesia pada tahun 2000 mencapai 8,4 juta orang, sedangkan pada tahun 2010 meningkat tiga kali lipat menjadi 21,3 juta orang.

Pada penyakit diabetes tipe 2, sering dikaitkan dengan kondisi yang dikenal sebagai resistensi insulin. Meskipun pada diabetes tipe 2 ada unsur gangguan sekresi insulin dari sel-sel beta pankreas, namun penyebab utamanya adalah ketidakmampuan tubuh untuk merespon insulin dengan baik. Pankreas telah bekerja semaksimal mungkin untuk memproduksi insulin lebih banyak, tetapi jaringan tubuh tidak merespon dan tidak peka terhadap insulin. Pada kondisi ini, diabetes terjadi di mana kadar gula darah melebihi batas normal. Kadar gula darah yang terus-menerus meningkat pada akhirnya akan menimbulkan banyak komplikasi kesehatan yang sangat serius.

Tetapi, diabetes tipe-2 bisa dicegah dengan cara merubah gaya hidup. Melalui beberapa perubahan sederhana gaya hidup Anda sekarang, maka hal tersebut dapat membantu Anda mencegah dan mengendalikan diabetes.

Berikut ini adalah tips mencegah penyakit diabetes, yaitu :

1. Lakukan lebih banyak aktivitas fisik

Berolahragalah secara teratur, hal tersebut memiliki manfaat yang banyak untuk tubuh. Selain itu, olahraga dapat membantu meningkatkan sensitvitas tubuh terhadap insulin, yang dapat membantu menjaga kadar gula darah dalam batas normal. Dengan banyak berolahraga, maka tubuh akan menggunakan insulin lebih efisien sampai 70 jam setelah berolahraga. Jadi, akan sangat bermanfaat jika kita berolahraga 3-4 kali dalam seminggu. Penelitian menunjukkan bahwa baik latihan aerobik maupun latihan ketahanan mampu membantu mengendalikan diabetes, tetapi manfaat yang paling besar berasal dari program fitnes yang meliputi keduanya. Banyak manfaat yang dapat diperoleh dengan berolahraga terhadap penurunan berat badan. Namun, bila dikombinasikan dengan penurunan berat badan, keuntungannya meningkat secara substansial.

2. Dapatkan banyak serat dalam makanan

Dengan mengkonsumsi makanan berserat, maka dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan menjaga agar berat badan tetap ideal dengan membantu Anda merasa kenyang. Makanan berserat juga dapat mengurangi resiko penyakit diabetes dengan meningkatkan kontrol gula darah. Makanan yang mengandung banyak serat antara lain buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan dan umbi-umbian. Salah satu makanan tinggi serat yang terbukti dapat mengendalikan diabetes adalah dedak padi atau bekatul.

3. Makanlah kacang-kacangan dan biji-bijian

Mengkonsumsi kacang-kacangan dapat menunjukkan beberapa efek perlindungan terhadap perkembangan diabetes. Dengan mengkonsumsi lebih dari lima porsi satu-ons kacang per minggu, maka dapat menurunkan resiko terkena diabetes dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi kacang sama sekali.

4. Turunkan berat badan

Pada penderita penyakit diabetes, sebanyak 80 persen mengalami kegemukan dan kelebihan berat badan. Jika Anda kelebihan berat badan, maka pencegahan diabetes bisa dengan cara menurunkan berat badan. Setiap kilogram berat badan Anda yang hilang, hal tersebut tentu dapat meningkatkan kesehatan Anda. Pada orang dewasa, setiap kilogram berat badan yang hilang maka dapat mengurangi resiko diabetes sebesar 16 persen. Dan, bagi mereka yang kehilangan sejumlah berat setidaknya 5 sampai 10 persen berat badan awal dan berolahraga secara teratur mengurangi risiko diabetes hampir 60 persen dalam tiga tahun.

5. Perbanyak minum produk susu rendah lemak

Dengan mengkonsumsi lebih dari 35 produk susu rendah lemak selama seminggu, maka risiko terkena penyakit diabetes jauh lebih rendah dibandingkan mereka yang mengkonsumsi kurang dari 10 porsi seminggu. Menariknya, hubungan ini tidak begitu kuat pada orang yang ramping.

6. Kurangi lemak hewani

Diet tinggi daging merah, daging olahan, produk susu tinggi lemak, dan permen, sering dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes hampir dua kali dari mereka yang makan diet sehat.

7. Kurangi konsumsi gula

Dengan mengkonsumsi gula saja tidak ada kaitannya dengan pengembangan diabetes tipe 2. Tetapi, setelah diteliti dan disesuaikan dengan berat badan dan variabel-variabel lainnya, tampaknya ada hubungan antara minum minuman sarat gula dan pengembangan diabetes tipe 2. Seseorang yang meminum satu atau lebih minuman bergula sehari memiliki hampir dua kali lipat risiko terkena diabetes dibandingkan dengan orang yang minum satu per bulan atau kurang.

8. Berhenti merokok

Merokok tidak hanya dapat menyebabkan penyakit jantung dan kanker pada paru-paru tetapi juga dapat menyebabkan penyakit diabetes. Merokok lebih dari 20 batang sehari dapat meningkatkan risiko diabetes lebih dari tiga kali lipat dari orang yang tidak merokok. Alasan tepatnya untuk hal ini belum diketahui secara pasti. Tetapi kemungkinan merokok secara langsung menurunkan kemampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin. Selain itu, ada juga hubungan antara merokok dan distribusi lemak tubuh. Merokok cenderung mendorong bentuk tubuh “apel” yang merupakan faktor risiko untuk diabetes.

9. Hindari lemak trans

Hindari mengkonsumsi lemak trans (minyak sayur terhidrogenasi) yang banyak digunakan pada produk olahan dan makanan cepat saji. Mereka telah menunjukkan berkontribusi pada penyakit jantung dan juga dapat menyebabkan diabetes tipe- 2.

10. Dapatkan dukungan

Dapatkan teman, keluarga atau sekelompok orang untuk membantu Anda dalam mencegah diabetes. Mereka dapat mendukung Anda dalam memempertahankan gaya hidup sehat baru Anda.

Posted in Obat Kencing Manis | Tagged , , , | Leave a comment